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新闻及活动讯息

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2023-07-12
伊甸办亲子瑜珈 玩乐一夏

  高雄市政府社会局儿童福利服务中心,委托伊甸基金会办理仁武儿童发展社区服务据点,7月8日上午在据点举办亲子瑜珈课程,孩子在父母的陪伴下,透过肢体互动伸展肌肉,增进亲子感情。 

 

 

全家动一动,亲子感情更加温

全家动一动,亲子感情更加温

 

  亲子瑜珈与成人瑜伽不同的地方,是小孩的理解能力不及成年人,无法听指令做动作,因此讲师在课堂中加入游戏及绘本来塑造情境,增加学习瑜珈的气氛。 

 

 

  亲子瑜珈透过一连串的体位法串联游戏与故事,对于想像或表达不佳的孩子,能激发想像力。亲子瑜珈透过模仿及创意发想,变化出不同的瑜珈动作,让亲子间能学习协调合作,有助于建立彼此的亲密感及信任,让关系更加融洽及和谐。 

 

 

瑜珈常见的下犬式,可以变成一只狗、一座山、一个帐篷

瑜珈常见的下犬式,可以变成一只狗、一座山、一个帐篷

 

 

  像是2岁的小祐,触觉较为敏感,不喜欢被拥抱,对他人轻碰身体会出现哭叫的情绪行为,喜欢独自玩耍,无法介入团体性的活动,小祐妈妈对此行为总是困惑不已。今日活动在讲师有趣的带领下,小祐妈妈发现小祐能接受他人身体的碰触,开心地融入团体活动里,未出现哭叫的情绪反应,且小祐妈妈从亲子互动中,间接也使自己的身体放松,对日后居家多了与小祐亲子互动的方式,感到收获良多。 

 

 

借由动作伸展,让孩子学习保持平衡

借由动作伸展,让孩子学习保持平衡

 

 

  伊甸基金会仁武儿童发展社区服务据点主任郑淑翠表示,本次幼儿亲子律动讲座是提供给家中有0~2岁的幼儿及其家长的亲职教育推广计画中的系列讲座,借由亲子瑜珈动作伸展,搭配幼儿发展里程,让家长们了解在家可以运用的肢体律动活动。如想进一步了解仁武据点定期办理亲职讲座或活动讯息,欢迎电洽(07)375-6093。 

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