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新闻及活动讯息

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2025-02-25

精神疾病照顾者专线02-2230-8830 陪你走一段陪伴/照顾的路

一、专线缘起
精神疾病照顾者专线在一群资深照顾者家属的讨论中,于2015年成立,我们认为“照顾者”不仅是附属于疾病当事人、提供照顾与支持的角色,因此组织了一群志工伙伴,以照顾者为主体自我培力、倡议发声,开拓精神疾病家属或家庭所需的服务。
专线透过接线、团体、讲座等等不同服务形式,整理家属们在照顾/陪伴历程中累积的实践知识,见证更多样貌的家庭、疾病与关系。
我们期盼扩大“精神疾病社群”,让工作者到社会大众均能对于精神疾病家庭的理解有更丰富的想像。

 


二、我们的服务一:精神疾病照顾者专线
● 服务对象:思觉失调、双极性情感疾患、重郁症、忧郁症等精神疾病经验者的家人或朋友
● 服务时间:周一至周五13:30–20:30,国定假日除外
● 电话专线:02-2230-8830(以市话计费)
● 接听者身分:家属志工及工作者

 

精神疾病照顾者专线简介

 

 

三、我们的服务二:照顾者课程与讲座
(一)每月1场周末分享会
2016 年 3 月以来,精神疾病照顾者专线定期举办周末分享会,邀请来自不同领域的人分享他们的经验,以促进多方面的交流与对话。我们希望透过讲者的分享与家属同侪间的经验交流,让您感受到自己并不孤单,也让您能在支持家人的同时,找到内心的平衡与力量。活动与报名资讯持续于粉专发布,欢迎一起来聊聊!
※活动侧记:点我观看

 

照顾者课程与讲座 1

 

(二)不定期主题座谈会
不定期举办,一起聊聊我们在服务中发觉的常见陪伴/照顾难题。活动与报名资讯将持续于粉专发布!欢迎报名。
※活动侧记:
主题座谈:“那些我们不敢让人知道的事”活动侧记
主题座谈:“他为什么不出门?!”活动侧记

 

照顾者课程与讲座 2

四、我们的服务三:照顾者支持与培力团体
(一)一年1梯手足、子女聚会
兄弟姊妹/父母有精神困扰,但自己却没有可以安全自在讨论的亲友;想要认识有相同照顾或陪伴经验的伙伴、想要有人可以交流分享身为精神疾病手足/子女的心情跟处境;想要更了解疾病或是陪伴上的眉眉角角,想要大家彼此支持、相互陪伴。如果你有上述的想望,欢迎参与我们一个月两次,为期9个月的手足/子女聚会。
活动与报名资讯持续于粉专发布,欢迎报名。
※活动侧记:
【谁是精神疾病手足】─手足样貌图像I
走过的路,都见受苦的痕迹:精神疾病子女家属聚会经验整理(一)


(二)一年1-2梯精神疾病照顾者/家属 初阶成长团体
身为家属/照顾者,我们的心情常常跟着生病的人起起伏伏,在这个过程中,我们可能都忘了“自己”。我们有多久没有好好看看自己怎么了?在这个照顾的过程中有些什么心情?这些心情是怎么被影响?自己在照护的过程里,是不是已经有一些习惯的沟通模式、姿态,让我们不断的在这之中打转呢?
邀请你前来一起在团体里和其他成员彼此交流、学习,甚至可以在彼此的经验里找到不一样的眼界,一起好好照顾、整理在这个照护过程里,被我们忽略的自己。


活动与报名资讯持续于粉专发布,欢迎报名。


※活动侧记:
家属成长团体参与心得分享

 

 

照顾者支持与培力团体

 

 

(三)一年2梯读书会
没有人是学会成为家属/照顾者后,才当上这个角色的,我们都是在遇到家人生了精神疾病后,才开始接触与学习。然而社会对精神疾病的污名,让这学习的路非常辛苦:我们很难跟人谈论与询问,害怕不被理解、异样的眼光、背后的指指点点;因此很难找到同侪,一起学习、交流、彼此支持。另外,在现在资讯爆炸的年代,找资料不是难题,找到正确的资讯来吸收才是真正的难题!


有鉴于此,精神疾病照顾者专线2023年开始尝试带领家属读书会,期望凝聚家属同侪,在读书会里能放心交流、深化讨论,更能彼此支持分享,甚至相互学习勉励。透过不同主题的选书,让不同疾病的家属都能按主题选择参与。慢慢的阅读,慢慢的认识疾病,慢慢的找到支持的同侪伙伴,更重要的是,慢慢的理解我们亲爱的生病家人。


活动与报名资讯持续于粉专发布,欢迎报名。


※活动侧记:
《护航复元--思觉失调的疗愈》家属读书会带领札记
《思觉失调症完全手册》家属读书会后,一位工作人员的观察笔记

 

照顾者支持与培力团体 家属读书会

 

五、我们与家属整理的肉搏经验知识:照顾者Q&A系列文章
〈照顾者Q&A〉为何生病的家人稳定服药,状况却不稳定?
〈照顾者Q&A〉他说有人要害他,怎么办?
〈照顾者Q&A〉是生病,还是个性?
〈照顾者Q&A〉他不吃药了怎么办
〈照顾者Q&A〉主动就医困难:给精神疾病照顾者6张社会处方笺
〈照顾者Q&A〉考虑康复之家时,我需要注意什么?(上篇)——家人需不需要使用康家?该怎么选择康家?
〈照顾者Q&A〉考虑康复之家时,我需要注意什么?(下篇)—入住康家之前,心态及关系上的调
〈照顾者Q&A〉如何增加生病手足的人际互动

 


六、我们的出版品
《我在意的他似乎有心理状况,该怎么办?一份给亲友的初步因应指南》电子版
家属故事绘本/图文书

 


七、我们的倡议行动
(一)记者会/座谈会
105年专线启动记者会:肉搏知识伴家属勇敢迎向未来
106年专线记者会:社关进不去,精障家庭出不来
109年专线五周年记者会:不只是治病,更要过日子
110年专线记者会:疫情中的孤岛-精障家庭的孤立危机
113年家属知识折页座谈会:站在受苦的这一端


(二)疯靡双月刊/疯靡双周报
〈疯靡双周报〉是由精神疾病照顾者专线倡议小组策划编辑,每两周汇整推荐的报导与文章,给读者第一手的资讯。
2023年底,我们决定将双周报改为〈疯靡双月刊〉的形式,每两个月针对一个主题,陆续刊出不同笔者从不同面向出发的相关文章。期待用更多的篇幅更加深入、细致地描绘笔者们想要讨论的内容,笔者们也更可能互相补充、互相对话。
网址:https://vocus.cc/salon/popularcrazy/room/biweekly


(三)<怪怪的,也没关系x 脸书换头贴计画>

 

 

八、我们的学术活动
【2019台湾推动精神障碍者社区服务模式】研讨会
听心内,斗揣路:2022年接线服务研讨会

 

九、其他
● 介绍短片:精神疾病照顾者专线五周年

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