(图说:住在山区部落的奶奶有着爽朗性格，笑容是她的金字招牌。)

穿着蓝绿相间的条纹上衣，露出温暖的笑容，还有瞇成一条条的皱纹，她就是林宝金阿嬷。来到复兴乡泰雅部落的小米园区时，可爱的宝金阿嬷正忙着农作，艳阳下却丝毫不需要擦汗，用她一贯的笑容向大家打声招呼，爽朗的性格让人看不出来她隐藏在内心深处的孤单心事。

文│林钰庭、摄影│何维纲

黝黑的肤色，在太阳下显出宝金阿嬷的精实历练。看着眼前活力十足的她，真的很难联想到，原来宝金阿嬷年轻时还当过台大医院的实习护士。如此大的反差，再进一步询问下才得知，原来跟3年前离世的丈夫有密切关联。

觅得良缘 归乡养老种菜

宝金阿嬷年轻时，以笔友方式认识阿方(化名)，两人以笔墨交换心情，一来一往间也培养出好感情。当时的宝金阿嬷因为与阿方深深相恋，因此不顾家长反对，也要嫁给对方，由于男方母亲生病，而在婚后辞去了台大医院的护士工作，跟着丈夫回来桃园复兴乡种田，就近照顾婆婆。

养鸡、养猪、种果树、茶树，都是宝金阿嬷的生财工具。脾气好的她，面对医院的护士工作转变为付出劳力的粗活，却一点也不觉得牺牲。农作之余，似乎也乐在其中，成为一种另类的运动方式。就这样含辛茹苦地，以望子成龙、望女成凤的心情，将子女养到大学、师专毕业，一个个都拥有好的工作，这才放下心来享受种菜的乐趣。

(图说:奶奶白天勤于农事，打点她一天的生活。)

聊天友伴 排解孤独情绪

育有3男3女的宝金阿嬷，今年高龄88岁，仍旧天天开心的过日子，住在冬暖夏凉的屋子里，泡著一壶好茶，与身为退休老师的女儿林月美一起谈天说地。偶尔，还会有超级好朋友蔡凤前来串门子，两人便你一句我一句地说著流利的日语，旁若无人地东南西北畅聊生活大小事。

采访当天，85岁的蔡凤突然来访，戴着一副太阳眼镜开朗地走进来，完全看不出她已经独居10年了。随口问了蔡凤阿姨怎么开始独居的，她回答：“就是子女长大后纷纷独立出去买房居住囉！”那心情又是如何呢？“很好啊！”此时，林月美阿姨也补充说明，一个人天生的个性其实会影响独居时的心情，蔡凤阿姨向来乐观，即使独居10年，只要天天找邻居聊天，就能排解孤单情绪。

(图说:闲来没事和邻居聊天话家常，老后生活不孤独。)

把握每一次 社区紧密连结

每当儿孙回来看她，宝金阿嬷都会特别开心；可是，3年前挚爱因病辞世，宝金阿嬷迟迟无法接受，不时会独自一人拿着丈夫的照片，暗自啜泣。面对人生老年阶段的到来，宝金阿嬷特别竖起大拇指称赞伊甸的付出。“伊甸的服务真是棒，照顾我们这些老人！”

每当宝金阿嬷在田里种田时，伊甸员工还会特地和她打招呼聊天，对宝金阿嬷来说，是相当窝心的举动。此外，宝金阿嬷也会陪同亲友参加健康操比赛，在一旁当啦啦队；宝金阿嬷最爱的活动是“老人健康安全讲座”，也会参加伊甸举办的中秋河边烤肉活动，身心灵可说是相当富足。

人生旅途中，逐渐老去是必经之路，要怎么度过老后的生活，真的要从年轻时就开始练习。同样的处境，可以选择悲观，也能够很乐观，其实只要勇敢地走出来，敞开心胸，与社区建立良好连结，不管老后是不是一个人，都能够过得幸福快乐。

(图说:山区生活回归平淡，奶奶(左)甘之如饴。)

资料来源:伊甸园月刊2018.12月号