（图说：居家地面零落差，让坐轮椅的长辈能在家自由移行，享受无障碍空间的便利性。）

老人家年迈，身体机能跟着退化，使用辅具移动时，居家空间变得处处是障碍。

如何打造友善的居家环境？从设计入手，结合远端智慧功能，照顾长辈多了一份安心又安全。

文│苏丽华 图片提供│演拓空间设计

家是安全的避风港，但是忽略设计，老人家居住其中就有可能发生意外，不可不慎。

其实只要从设计入手，打造无障碍空间，长辈就能在恬适的空间静心生活。

(图说:沙发垫要有足够的硬度，方便长辈起身；坐到木质椅上，长辈的双腿与地面呈平行角度，才符合人体工学设计。)

长辈随着年岁渐长，身体机能退化，甚至需要使用轮椅等辅具，居住在不友善的空间变得处处是障碍。

演拓空间设计公司设计师张德良表示，居家公共空间宜开阔，可以让长者和照顾者彼此看得到，对陪同者而言可以看照；对被照顾者来说多了一份安心。

(图说:空间与空间的地面零落差，坐轮椅的长辈才能自由移行和进出。)

【门宽、门槛】

当家中长辈有使用轮椅需求时，不论是玄关、走道、卧室到卫浴空间等，就要考虑轮椅的回转半径。

门宽设计要注意轮椅可进出的宽度，至少为90公分以上；地面移除门槛，即便只有两公分的落差，对身障者来说，都会造成不便。空间最好采用横向式拉门，即便坐着轮椅也能开合，方便进出。

“不要小看2公分的门槛。”对使用轮椅的长辈来说要跨越门槛相对费劲，张德良用换位思考的心体会障碍者的不便，他强调空间零落差，才能畅行无阻。

空间转角处一般设计成直角，张德良考量过弯容易摩擦到身体，改成斜角的缓和设计，在动线移动能自如不受伤。

【扶手】

长辈的肌力和平衡力不佳，动线规划上宜加装扶手，避免发生跌倒的意外。

设计上，张德良考量居住者的感受，屏除冰冷的不锈钢扶手，改采沟槽扶手设计，融入柜体中化为无形。用家具取代支撑功能，给予长辈尊严，整体视觉上看不到辅具充斥居家环境中，而是充满浓浓家的味道。

（图说：演拓空间设计公司设计师张德良指出，居家摆脱医疗感，让辅具融入空间设计当中，长辈住起来才有家的温暖。）

【身心灵感受】

“居住空间要考虑居住者的身心灵感受。”是张德良所重视的理念，当辅具充斥在每个生活场域，只在乎实用而忽略美观，当空间像医院，不仅是长辈，甚至其他家庭成员也会感到不适。

长辈部分失能，不代表完全丧失自理能力。

张德良在听完长照机构的照顾模式后领会，即便是失禁的长辈，护理人员也希望长辈可以在训练后，戒除对尿布的依赖；甚至下肢肢体障碍的长辈，也鼓励他们复健，恢复行动能力。

(图说：长辈部分失能不代表完全丧失能力，降低流理台高度、柜体内缩设计，感应式灯具与水龙头设计，让轮椅长辈可以收放脚，重拾下厨的乐趣。)

【厨房】

“有好的生活品质，活得才有意义。”

于是，张德良在厨房的设计上，特地将柜体内缩，让坐轮椅的长辈可以收放脚。水龙头和厨房灯具采用感应式设计，长辈不用担心搆不到开关的麻烦，甚至吊柜采升降式设计，可以安心下厨，找回烹饪的乐趣。

(图说:失能长辈的居住空间，少了医疗感，多了家的温暖，兼顾身心灵感受。)

【照明】

空间的光线照明要充足，长辈年纪大视力退化，有时细小的脏污不易看见。因此尽量将物品收纳于柜体中，减少落尘和清理上的麻烦。

此外，长辈半夜如厕，房间昏暗的光线容易有跌倒之虞，于是从卧室到厕所利用地面光辅助照明，长辈依著光源指示，便能顺利抵达厕所，间接守护安全。

【地暖】

冬天血压变化大，长辈起床时，由于血液循环较慢，建议先在床缘边静坐片刻再起身。下床时，地板装设地暖，有助身体暖和。

【打扫】

地板电线外露容易造成绊倒的危险，长时间暴露在外，也容易堆积灰尘，这时就要做好电线的收纳，才能减少长辈清理的工作。

“把清洁时间省下来，好好过生活。”张德良说，如此一来，长辈的生活品质才能提升。

(图说:浴室采用防滑地砖、走入式浴缸、盥洗台柜体内缩、装设求救铃等设计，守护长辈的居家安全。)

【浴室】

浴室空间规划上，一进门，自动发出鸟叫声，张德良解释设计用意，这是从一个空间过度到另一个空间的转换，具有提醒的功能，也让长辈听到鸟鸣有个不一样的好心情。

此外，浴室是长辈容易跌倒的地方，地板的防滑措施、马桶的扶手设计、再到安装求救铃，兼顾安全与美观，在在守护长辈的居家安全。

【服药】

亚健康的长辈需要服用慢性病药，张德良设计壁柜，将常用的药物收纳到固定空间，方便长辈取用。服用药物时，有些长辈容易混淆药品，药盒上贴心的注明早中晚时间，看图就能意会，不错过服药时间。

(图说:家中装设智能控制系统，让家人用远端守护长者的安全。)

【智慧化】

未来，长辈独居的状况会愈来愈普遍，因此安装智能控制系统，可以透过远端掌握长辈在家的举动。

例如：洗澡忘记关水、烧水忘记关火，系统会侦测水量异常和炉具温度升高，自动关水、关火；同时传送警示给远端的家人，以确保安全。

若是身体不适迟迟没有下床，系统也能侦测到异常警示，通知远端的家人来关心。

此外，可以设定环境的溼度、温度与环境品质，当湿度太重，有可能影响长辈的呼吸道系统健康，透过智能辅助装置，照顾上多了一份安心。

（图说：长辈不良于行时，扶著柜体的凹槽设计作支撑，踏出的脚步稳健，居家可以避免跌倒。）

资料来源：《 伊甸园月刊 》10月号