轮网球后吕嘉仪　运动改变一生


吕嘉仪20多岁才开始运动，从此醉心于此，她征战多国比赛，累积许多好成绩。但她最想做好教学这一块，教学生如何在球场上重建生活自理能力，端正生命态度，她说我不能只有自己好，还要大家一起好。

文｜陈玠婷　照片提供｜台北轮椅网球推广协会


网球场上，吕嘉仪恣意转动轮椅来回打球，脸上坚毅、专注的神情，完整传达吕嘉仪的人生态度，她说：“我在球场不是打败谁，我要做的是战胜自己。”她细数过人生最忙时刻，同时担任八种角色，有轮网教练、大学学生、轮网球员、正职工作、女儿、妻子等，即便忙得团团转，但她依旧乐在其中。

从运动找到自信　做到不可能

吕嘉仪在轮椅网球界已经二十多年，在全球网球场上征战无数，她多次代表国家参加国际赛事，不仅曾拿下亚帕运金牌，今年更为台湾轮网拿到睽违12年的帕运门票，总总傲人成绩摆在眼前，吕嘉仪却说：“我打球最大目的是推广身障者运动，不是比赛成绩。我希望我的学生能够从运动找回生活自理能力，找到自信心。”这段宣言在在显示她将球场、比赛当作“自己与他人的沟通媒介”，她说：“因为有这些成绩，我能被大家看见，我希望自己能成为身障者的表率，告诉他们运动的重要性。”

吕嘉仪小时候就有倔脾气，2岁患小儿麻痺，成为重度肢障者，但是她从不靠拐杖与轮椅行动，全靠自己走，即便摔倒受伤，回家也不会吭一声。直到20多岁在振兴医院时认识职能治疗师武而谟，鼓励她运动，甚至让她带领身障者组成的热舞社到处表演，“我从没上过体育课，老师怕我受伤摔倒，所以我直到长大之后才知道运动的好处！”

勇于面对自己　找新的可能

接触运动后，吕嘉仪说那是人生的转捩点，她说：“我原本很排斥‘残障’两个字，更不想坐在轮椅上，但是接触残障运动之后，我发现接受自己的状况并不难，辅具能降低身体恶化的可能，不是‘不能’的象征。”她开始玩篮球、台球、竞速轮椅等运动，慢慢从中获得成就感，最大的收获就是体力提升、身体比以前更健康，彻底翻转身障者不能运动的观念。

轮网打出心得之后，吕嘉仪开始开班授课，多数都是小儿麻痺患者，少数脊椎损伤、其他病症患者。她表示开课最重要不是培养下一代，而是推广身障运动的重要。“好的事情要分享出去，如果只有我会打球，那多无趣。”大多数身障者刚开始运动时，难免害怕失败，需要同侪力量支持，表现好的时候不吝啬掌声；做不好的话给予彼此鼓励，久了就对自己有信心了。“我觉得无论是一般人或身障者，都需要拥有良好的生活态度。在球场上我是刚柔并济的老师，看到学生需要改正态度，我会好好告诉他。”

运动兼重建　重拾自理能力

有一位高龄学生未生病前，事业相当有成就，但病后坐轮椅，生活全由家人打点照顾。后来报名上吕嘉仪的轮网课，第一次登场时，陪伴家属阵仗庞大，包括太太、儿女、儿媳全家将他抬上抬，吕嘉仪在一旁观察，认为他其实有能力重拾生活自理能力，因此规定他上课只能一位家属陪同，在家也尽量让他自理，她说：“我是身障者，可以理解学生和家属的心情，但我要告诉他们现实，想对自己和家人好，就要靠自己进步。”

三个月后，他的体力提升许多，在家里可以做家事，外出自己推轮椅，家人不再亦步亦趋照顾他，她笑着转述他的话说：“我在家里地位降低了，陪女儿逛街还被催促轮椅推快点。”

吕嘉仪说了许许多多在轮网、生活上的经历，每一个细节都透露“活出自己”的重要性，如何生活完全掌握在自己的手中，而身障者不应该放弃自己，“以前我还被教练说过最没有资质打轮网呢，从我目前的生活来看，就可以发现实践的重要性。”