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中心简介:

精神疾病照顾者专线是一支「以家人陪伴家人,由照顾者接听照顾者」的专线,照顾者们的共同经验,不管是照顾的辛酸血泪、和当事者交互的肉搏知识,是最能引起电话另一端的照顾者共鸣的。

 

除了接线以外,借由照顾者、当事人和工作者彼此的激荡,发展出贴合精神疾病经验者和他们的家庭所需要的创新服务,发展出不同的志工小组。希望能够改变精障社区的困境,发展出更完善和人性化的服务、以及改变社会风气。

成立时间:
民国104年12月开线

服务时间:
周一至周五 13:30~20:30
 

服务区域:
没有限制

 

服务对象:
精神疾病经验者的家人或朋友皆可来电。
 

服务内容:

一、专线缘起

精神疾病照顾者专线在一群资深照顾者家属/照顾者的讨论中,于2015年成立,我们认为「照顾者」不仅是附属于疾病当事人、提供照顾与支持的角色,因此组织了一群志工伙伴,以照顾者为主体自我培力、倡议发声,开拓精神疾病家属或家庭所需的服务。

专线通过接线、团体、讲座等等不同服务形式,整理家属/照顾者们在照顾/陪伴历程中累积的实践知识,见证更多样貌的家庭、疾病与关系。

我们期盼扩大「精神疾病社群」,让工作者到社会大众均能对于精神疾病家庭的理解有更丰富的想像。
 

二、我们的服务一:精神疾病照顾者专线

● 服务对象:思觉失调、双极性情感疾患、重郁症、忧郁症等精神疾病经验者的家人或朋友

● 服务时间:周一至周五13:30–20:30,国定假日除外

● 电话专线:02-2230-8830(以市话计费)

● 接听者身分:家属/照顾者志工及工作者


 

三、我们的服务二:照顾者课程与讲座

(一)周末分享会

2016 年 3 月以来,精神疾病照顾者专线定期(每月一次)举办周末分享会,邀请来自不同领域的人分享他们的经验,以促进多方面的交流与对话。我们希望通过讲者的分享与照顾者间的经验交流,让你 / 妳在支持家人的同时,也能找到内心的平衡与力量。

活动与报名信息持续于粉专发布,欢迎一起来聊聊!

※想了解更多,可以参考博客网站(另开新窗口)中的活动侧记。

 

(二)不定期主题座谈会

除了分享会的讲座形式,我们也举办不定期的座谈会,针对我们在服务中发掘的常见陪伴/照顾难题,举办主题式的座谈,希望借由照顾者同侪间的互助交流,能够让照顾/陪伴者的路走得不那么孤单。

活动与报名信息将持续于粉专(另开新窗口)发布!欢迎报名。

● 主题座谈:「那些我们不敢让人知道的事」(另开新窗口) 活动侧记

● 主题座谈:「他为什么不出门?!」(另开新窗口) 活动侧记

● 主题座谈会《伴侣×精神疾病×成瘾》(另开新窗口) 活动侧记


四、我们的服务三:照顾者支持与培力团体

(一)手足、子女聚会

兄弟姊妹/父母有精神困扰,但自己却没有可以安全自在讨论的亲友;想要认识有相同照顾或陪伴经验的伙伴、想要有人可以交流分享身为精神疾病手足/子女的心情跟处境;想要更了解疾病或是陪伴上的眉眉角角,想要大家彼此支持、相互陪伴。如果你 / 妳有上述的想望,欢迎参与我们一个月两次,为期9个月的手足/子女聚会。

活动与报名信息将持续于粉专(另开新窗口)发布!欢迎报名。

※想了解更多,可以参考下列活动侧记:

【谁是精神疾病手足】─手足样貌图像(另开新窗口)

走过的路,都见受苦的痕迹:精神疾病子女家属聚会经验整理(一)(另开新窗口)
 

(二)精神疾病照顾者成长团体

身为照顾者,我们的心情常常跟着生病的人起起伏伏,在这个过程中,我们可能都忘了「自己」。我们有多久没有好好看看自己怎么了?在这个照顾的过程中有些甚么心情?这些心情是怎么被影响?自己在照护的过程里,是不是已经有一些习惯的沟通模式、姿态,让我们不断的在这之中打转呢?

邀请你 / 妳前来一起在团体里和其他成员彼此交流、学习,甚至可以在彼此的经验里找到不一样的眼界,一起好好照顾、整理在这个照护过程里,被我们忽略的自己。

活动与报名信息持续于粉专(另开新窗口)发布,欢迎报名。

※活动侧记:

家属成长团体参与心得分享 (另开新窗口)
 

(三)精神疾病书籍读书会

没有人是学会成为照顾者后,才当上这个角色的,我们都是在遇到身边亲友生了精神疾病后,才开始接触与学习。然而社会对精神疾病的污名,让这学习的路非常辛苦:我们很难跟人谈论与询问,害怕不被理解、异样的眼光、背后的指指点点;因此很难找到同侪,一起学习、交流、彼此支持。另外,在现在信息爆炸的年代,找数据不是难题,找到正确的信息来吸收才是真正的难题!

有鉴于此,精神疾病照顾者专线2023年开始尝试带领精神疾病书籍读书会,期望凝聚照顾者同侪,在读书会里能放心交流、深化讨论,更能彼此支持分享,甚至相互学习勉励。通过不同主题的选书,让不同疾病的照顾者都能按主题选择参与。慢慢的阅读,慢慢的认识疾病,慢慢的找到支持的同侪伙伴,更重要的是,慢慢的理解如何更好的带病生活。

活动与报名信息持续于粉专(另开新窗口)发布,欢迎报名。

※活动侧记:

《护航复元--思觉失调的疗愈》家属读书会带领札记(另开新窗口)

《思觉失调症完全手册》家属读书会后,一位工作人员的观察笔记(另开新窗口)
 

五、我们与照顾者整理的肉搏经验知识:照顾者Q&A系列文章

〈照顾者Q&A〉是生病,还是个性 (另开新窗口)

〈照顾者Q&A〉主动就医困难:给精神疾病照顾者6张社会处方笺(另开新窗口)

〈照顾者Q&A〉考虑康复之家时,我需要注意什么?(上篇)—家人需不需要使用康家?该怎么选择康家?(另开新窗口)

〈照顾者Q&A〉考虑康复之家时,我需要注意什么?(下篇)—入住康家之前,心态及关系上的调适(另开新窗口)

〈照顾者Q&A〉我该放手吗?(另开新窗口)

※想了解更多,可以参考博客网站(另开新窗口)
 

六、我们的出版品



《我在意的他似乎有心理状况,该怎么办?一份给亲友的初步因应指南》电子版(另开新窗口)

     ※相关参考113年家属知识折页座谈会:站在受苦的这一端(另开新窗口)

家属故事绘本/图文书(另开新窗口)

《照顾者的安心指南:一起好好生活》(另开新窗口)
 

七、我们的倡议行动

(一)倡议记者会

105年专线启动记者会:肉搏知识伴家属勇敢迎向未来(另开新窗口)

●106年专线记者会:社关进不去,精障家庭出不来(另开新窗口)

109年专线五周年记者会:不只是治病,更要过日子(另开新窗口)

110年专线记者会:疫情中的孤岛-精障家庭的孤立危机(另开新窗口)

114年活泉社区家庭支持中心记者会:专线十年:社区支持要到位,陪伴家庭找路(另开新窗口)
 

(二)疯靡双月刊/疯靡双周报

〈疯靡双周报〉是由精神疾病照顾者专线倡议小组策划编辑,每两周汇整推荐的报导与文章,给读者第一手的信息。

2023年底,我们决定将双周报改为〈疯靡双月刊〉的形式,每两个月针对一个主题,陆续刊出不同笔者从不同面向出发的相关文章。期待用更多的篇幅更加深入、细致地描绘笔者们想要讨论的内容,笔者们也更可能互相补充、互相对话。

网址:https://vocus.cc/salon/popularcrazy/room/biweekly (另开新窗口)
 

八、我们的学术活动

【2019台湾推动精神障碍者社区服务模式】研讨会(另开新窗口)

听心内,斗揣路:2022年接线服务研讨会(另开新窗口)
 

九、其他

●介绍短片:精神疾病照顾者专线十周年(另开新窗口)

●单位合作请联系:02-8712-7717