(图说：江贞仪奶奶对于她现在的生活相当满足。)

“学习”是人类一辈子都需要做的事，今天要介绍的这位奶奶，

更是将学习这件事发挥到淋漓尽致！过去的她陷入丧失亲人的忧郁中，

来到三峡银发俱乐部，因着陪伴她变得乐观又开朗，

饱览健康书籍外，还乐当志工，充实老后生活。

文│邱庆宜 摄影│何维纲

依著教会的牵引，75岁的江贞仪奶奶来到伊甸三峡银发俱乐部，

历经白发人送黑发人的悲痛，江奶奶渐渐走出家门，

开始了新生活。在这里，她找到了新朋友、找到了欢乐的心。

因为想跟随丈夫与孩子的脚步，江奶奶放下拿在手中超过半世纪的香，

71岁选择了在教会受洗，成为上帝的子民，祈求上帝给予她自信，

不要成为徘徊在悲恸的迷途羔羊。

“我看了好几年的精神科都走不出丧夫丧子的难关，是教会带我出来的，

还有几个朋友因为听我说起教会也一起受洗，甚至比我还坚定呢！”

喜欢唱歌的常奶奶，参加了香柏树常青合唱团，借由唱歌来纾解心中的胡思乱想。

合唱团老师何美玉的积极正向态度，成为常奶奶所向往的。拿起手机点出何美玉的照片，

她解释：“老师的歌声很好听，因患有类风湿性关节炎，

身体的不舒服却没有打败她，歌声充满希望，她开朗的个性影响我很深。”

(图说：江贞仪(左)与伊甸同工合影。)

经历了先生与大儿子的离世，江奶奶每天在家总是被困在悲伤的死胡同，

来到伊甸三峡银发俱乐部后，在这里上了自愈力的课程，

学习如何放松、拉筋。在中心里也交了许多朋友，开始喜欢走出家门。

江奶奶为了与时俱进，还学习如何使用智慧型手机，

看着她熟练的敲着手机银幕，点出她的出游照、子孙照一同与我们分享，

她笑说：“我现在都会拍下孙女的照片，年纪小一点的会因为拍照跟我生气，

但是我一点也不怪她，现在最大的孙女已经读高中了，也比较懂事，

都会给我拍， 还摆姿势呢！”江奶奶把所有捕捉到的孩子们的照片当作珍宝般，

尽管画面模糊，也舍不得删掉，看着孙子满腹的慈爱，是世上所有孩子的幸福。

(图说：江贞仪奶奶熟练的滑着手机接口，与我们分享她的日常。)

以前的江奶奶很喜欢爬山，后来因为膝盖渐渐感到吃力。

今年6月时，腰椎压迫到下肢神经，严重时甚至连走路都有困难，

复健医生建议她去游泳，游泳可以减轻腰部承受的压力，

也可以动到“身骨”，一举两得。

“人家说：‘漂在水上，把烦恼丢在水下。’边运动健身、边减压。”

为了使自己的身体更加健康，她去上了游泳课，从完全不会游泳，

到现在，江奶奶高兴地说：“我现在会3种！自由式、蛙式、仰式呢！

去年还可以游1000公尺，今年体力下降了，只能游600公尺。”

问奶奶怎么那么厉害，她打趣地说到：“我花了钱，当然要把它学好啊！”

看她神气的神情，既天真又可爱。

台中护理高职毕业后的江奶奶，在医院开刀房当了32年的护士，

“对，就是像连续剧里面递手术刀的护士。”

55岁退休后，闲不下来的江奶奶继续在长庚医院兼任护士7年时间，

不过是离开了开刀房，转到门诊工作。62岁正式退休后，开始了她的志工之路，

她在附近的国中图书馆担任志工，现在还开始练气功，

每天都把自己的行程塞满满，好不充实啊！

(图说：江贞仪奶奶在银发俱乐部与在这里交的朋友合唱着歌。)

喜欢阅读的江奶奶，常常到银发俱乐部楼上的图书馆看书，

最近喜欢看的书是关于失智保健方面的，“我现在最担心未来失智，

所以总是看些预防失智的书籍。”图书馆的采光良好，木系的建材让环境更加休闲，

看着坐在木制桌椅阅读的常奶奶，发现了“活在当下”的道理，

不管未来如何，现在做着自己喜欢做的事就对了！

“信仰”在江奶奶身上，不只是宗教信仰，

学习也是江奶奶的信仰，停不下来的学习，

这些“信仰”成为了陪伴她度过难关的要旨，

“可以多接触外界，出来做志工，付出让我很高兴。”

现在的江奶奶，每天过得快乐又充实。

资料来源：《伊甸园月刊》371期 2018.1月号