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【10月号】
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当家里无障碍,住在期间就能行动自如。

你的家安全吗?

家是最常跌倒的地方,

想要在宅安居又安养,打造无障碍的居家不可少。

多一点友善,进行居家修缮,

让家成为安心宅邸,生活更有爱。

 

文│苏丽华   摄影│何维纲

 

家是最熟悉的地方,

看似最安全,其实却是最容易发生意外和跌倒的地方。

家里的动线设计、家具的摆放、卫浴、厨房以及卧室的规划,

每个环节都关乎是否有障碍。

如何让居住成员使用起来都能便利无阻,

修缮为无障碍的通用设计,家就能变得有温度。

 

一道门宽、一个开阖,对一般人来说开关门轻而易举,

但是对身障朋友来说,

特别是肢体障碍者关门时身体无法快速后退,便发生困难。

拄双枴的建筑师暨伊甸顾问赖张亮在自家就常遇到这类问题,

因此他运用偏心轴的原理来设计大门,

门板两边轻轻一推就完成开关动作,进出不再困扰。

无障碍厕所加装扶手,方便起身。

 

集中机能 平面移动

在家活动,如何在每个空间场域移动自如?

集中生活机能在同一楼层才能方便长者在宅生活。

建筑师暨伊甸顾问黄瑞明就深有所感地说,

面对高龄88岁的母亲一个人居住在透天厝,

原本的卧室规划在楼上,老人家双脚无力攀爬,

特地改在一楼,让她在同一个楼层满足生活所需。

 

卫浴是每天需要使用的地方,

淋浴空间的门槛、大小、马桶旁的扶手等,在在都是修缮时要考虑的细节。

黄瑞明的母亲单手无力,于是在马桶和洗手台加装扶手,

防跌之外,也能施力协助起身动作。

“扶手直径不能过宽,要能让手整个握紧,才不会滑手。”

卫浴间加装扶手,有支撑物才不致摔倒。

 

拆除门槛 安全进出

前台南市社会局局长曹爱兰

也特别请伊甸无障碍住宅发展中心帮忙进行浴室修缮工程,

将原本的干湿分离门拆除,夷平地面,

好让罹患帕金森氏症末期的妹妹有足够的空间放洗澡椅淋浴。

起身时,可以扶握四处墙面加装的扶手,安全进出卫浴空间。

 

坐轮椅的芳莺姐,拆除浴室门口的推门,改装成拉门,方便轮椅进出。

打掉空间用不到的浴缸,改放一张洗澡椅,

如此便能从轮椅移位到椅子上,进行盥洗。

 

三年前住进伊甸台南大林双福园区的王妈妈,

来到无障碍住宅自能感受居住起来的舒适度。

从透天厝搬来后,不良于行的她拄四脚拐就能在家自由移动。

门面够宽的浴室,当年照顾生病的先生,从卧室就能进出浴室洗澡,一点障碍也没有。

想要上市场买个菜,骑着电动车,就能搭电梯下楼购物,生活怡然自得。

有了电梯,电动车方便进出和上下楼。

 

调整高度 煮饭顺手

打理三餐餐食都需要用到厨房,

对坐轮椅的身障朋友来说,流理台的高度和设计,就要适度调整。

芳莺姐坐在轮椅上搆不到橱柜,特地降低高度方便使用。

赖张亮建筑师的老婆杨丽英本身也喜欢下厨,

特别提高她的轮椅座垫,并稍微降低流理台高度,让她在煮饭时能顺手又自在。

 

坊间也开发出自动升降的流理台,可依使用者的需求做调整,让智慧生活走进家中。

充足的照明设备,空间一扫黑暗。

 

适当照明 减少失足

家中的照明设备是否充足,攸关长者的居家安全。

黄瑞明强调,老人家半夜容易频尿或需要起身,若照明不足就有跌倒之虞。

因此,充足的光线和设置床头灯辅助照明,减少家中潜藏的威胁。

 

目前智慧生活宅中,则利用红外线感应装置,

行进中就能从地面投射光源,老人家从床铺到厕所动线相对变得安全。

 

不论是居家修缮或是运用智慧科技,

都能打破家里的障碍,变成贴心又温暖。

家庭成员居住其中,

障碍少了,安全提高了,在宅老化没烦恼。

 

资料来源:《伊甸园月刊》368 期 2017.10 月号

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