2026-09-18

和谐粉彩舒压与情绪表达 伊甸疗愈舒缓照顾者压力

  财团法人伊甸社会福利基金会承接台中市政府卫生局委托办理的「115年度精神病人及家庭支持服务方案」,办理了8场次「和谐粉彩舒压与情绪表达家属支持团体」,通过粉彩艺术创作与呼吸放松引导,陪伴长期承担照顾重担的精神疾病患者家属舒缓压力。活动满意度调查结果显示,参与家属对课程内容与讲师带领给予高度肯定,并纷纷表达身心获得深刻疗愈。

伊甸举办「和谐粉彩舒压与情绪表达家属支持团体」,舒缓照顾者压力
伊甸举办「和谐粉彩舒压与情绪表达家属支持团体」,舒缓照顾者压力

  精神疾病照顾者长期面临高压与身心疲惫,伊甸为此特别规划和谐粉彩舒压团体。活动特别导入课前呼吸放松训练,并引导家属运用手指将粉彩颜料涂抹于画纸上。在创作过程中,家属不需要任何绘画基础,即可自由发挥想像力与创意,将沉重的照顾情绪转化为缤纷色彩,享受难得的专属放松时光。

大家自由发挥创意,将沉重的照顾情绪转化为缤纷色彩
大家自由发挥创意,将沉重的照顾情绪转化为缤纷色彩

  本次团体活动获得参与家属的高度肯定,家属于回馈中感性分享:「粉彩舒压有利于忘记平常的压力」、「老师带的课前呼吸训练,自我放松非常好」、「感恩、喜悦、充满成就感」、「有利忘记平常的压力」、「好疗愈,让人找回童年的记忆」。许多家属表示,手作过程不仅带来久违的喜悦,更深深感激伊甸社工团队与讲师的细心陪伴,并带给自己久违的「感恩、喜悦与成就感」。此外,家属也踊跃提出对未来课程的期待,涵盖绘画进阶创作、亲子沟通、信托法律咨询及身障就业权益等面向。

通过创意作品,带来高度成就感
通过创意作品,带来高度成就感

  伊甸强调,精神疾病家庭支持服务将持续推动,未来会依据家属需求规划更多元的情绪抒发与照顾权益课程,期盼成为照顾者坚实的后盾,并呼吁社会大众给予精神疾病家庭更多理解与友善包容。

参与家属对课程内容与讲师带领给予高度肯定
参与家属对课程内容与讲师带领给予高度肯定
 
感谢伊甸社工团队与讲师的细心陪伴
感谢伊甸社工团队与讲师的细心陪伴